Be First BCAA 2:1:1 Powder - аминокислотный комплекс, включающий в себя 3 незаменимые аминокислоты: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин в наилучшем классическом соотношении 2:1:1.
Научно доказано, что прием BCAA способствует:
|
|||||
Порция 5 г | |||||
Количество порций 40 | |||||
Состав в | 5 г | ||||
L-лейцин | 2.250 г | ||||
L-валин
|
1.125 г | ||||
L-изолейцин | 1.125 г |
В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию BCAA за 10-30 минут до тренировки, вторую порцию сразу после тренировки.
В дни отдыха рекомендуется принимать BCAA между приемами пищи. Для лучшего восстановления и с целью подавления катаболизма также рекомендуется прием BCAA сразу после сна.