5-HTP & Melatonin от Swanson

• Улучшение качества сна
• Формула 2 в 1
• Пищевая добавка

Здоровый сон зависит от мелатонина / серотонина, вырабатываемого шишковидной железой глубоко внутри мозга. 5-HTP (L-5 гидрокситриптофан) является предшественником серотонина и, таким образом, поддерживает здоровый уровень этого важного нейромедиатора. Шишковидная железа управляется циркадным ритмом, вырабатывая серотонин в дневное время, а вечером и ночью он переходит на мелатонин. Таким образом, сочетание 5-HTP с чистым мелатонином обеспечивает двухуровневый подход к здоровому сну, поддерживая выработку нейротрансмиттеров, обеспечивая при этом немного больше для улучшения результатов.

Как принимать

В качестве пищевой добавки принимать по одной капсуле за полчаса до сна, запивая водой.